Semínkové placky

Máte rádi takový ty "chlebíky" ze slepených semínek? Jo? No tak tohle bude recept přesně pro Vás! Jen semínka, voda a olej. Jednoduchost, mnoho způsobů využití a chuťová variace. Tyhle univerzální recepty mám já osobně nejradši. 

Ingredience:
1 hrnek chia semínek
1 hrnek lněných semínek
1 hrnek slunečnicových semínek
1 hrnek dýňových semínek
3 hrnky vody
olivový olej dne potřeby
sůl dle potřeby

Postup:
Semínka smícháme s vodou a necháme nabobtnat dokud není mezi semínky gel. Poté rozprostřeme na plech vyložený pečicím papírem a pokapeme olivovým olejem a pečeme na 200°C cca 20 minut.

TIP
Pokud várku rozdělíte na dva plechy a rozprostřete na slabou vrstvičku, po upečení budete mít super křupavé krekry.

Dobrou chuť, Vaše Nika 💋